Ihr Online-Psychologe für persönliche und flexible Beratung per Video, weltweit

Für Menschen, die mehr wollen als durchzuhalten

Als approbierter Psychotherapeut begleite ich Sie aufrichtig interessiert, ebenbürtig und diskret.

Mein Angebot ist psychologische Beratung, keine Psychotherapie. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Erkrankungen.

TIEFENPSYCHOLOGIE · EMDR · GESTALT

Psychologische Beratung online, weltweit

Ich begleite Menschen in schwierigen Lebensphasen, ohne dass ein Befund vorliegen muss. Hier geht es um Orientierung und um Unterstützung beim Meistern aktueller Herausforderungen.

Ausgebildet bin ich in Tiefenpsychologie, Gestalt und Traumaverfahren. Das prägt meine Begegnungen mit Ihnen, auch wenn ich Ihnen „nur“ beratend zur Seite stehe.

Die Gespräche laufen online, technisch genauso wie eine Online-Psychotherapie. Der Auftrag ist ein anderer. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen. Meine Beratung klärt Fragen, sortiert Entscheidungen und öffnet Handlungsmöglichkeiten. Was die beiden trennt, steht ausführlich im Artikel über den Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Psychotherapie.

Für Deutschsprachige in aller Welt

Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Viele Senioren fragen sich, ob sich eine Beratung für sie überhaupt noch lohnt und ob Psychologen sich überhaupt noch mit ihnen befassen wollen. Nach meiner Erfahrung ist es oft umgekehrt: Gerade die Lebenserfahrung macht eigene Muster klarer erkennbar und kann die Beratung deutlich vertiefen, auch online.

Jung gebliebene ältere Menschen

Viele Senioren fragen sich, ob sich eine Beratung für sie überhaupt noch lohnt, und ob psychologen, sich überhaupt noch mit ihnen befassen wollen. Nach meiner Erfahrung ist es oft umgekehrt: Gerade die Lebenserfahrung macht eigene Muster klarer erkennbar und kann die Beratung deutlich vertiefen, auch per Video.

Auswanderer und solche, die es werden wollen

Als Vielreisender habe ich insgesamt über 10 Jahre meines Lebens im Ausland verbracht und kenne die Gefühle von Heimweh, Entfremdung und Entwurzelung. Manchmal tut es schon gut, jemanden Deutsch sprechen zu hören.
Als Onlinepsychologe bin ich dort erreichbar, wo Sie gerade sind. Die Beratung läuft online, unabhängig von Ihrem Wohnort und Ihrer Zeitzone.

Weil sich etwas verändern soll

Gemeinsam schauen wir auf die Muster, die Ihrem Erleben, Verhalten und Ihren Beziehungen zugrunde liegen. Wenn diese klarer werden, lockert sich ihr Griff. Selbstvorwürfe und Schuldgefühle lassen oft nach, der Blick auf sich selbst und die Umwelt wird gnädiger.

Oft steckt dahinter ein Satz, den jemand sich selbst sagt, ohne ihn je geprüft zu haben: Ich bin nur wertvoll, wenn ich funktioniere. An solchen Sätzen lässt sich in der Beratung gut arbeiten.

Es entsteht mehr Beweglichkeit im Umgang mit dem, was Sie herausfordert. Gemeinsam machen wir Ihre eigenen Ressourcen wieder nutzbar und stärken die inneren Anteile, die Ihnen guttun. Dafür biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen. Meine Arbeitsweise ist von der psychodynamischen Psychotherapie und der Gestalttherapie geprägt.

Was Klienten sagen

Die Therapie hat mir sehr geholfen, mich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Besonders geschätzt habe ich die wertschätzende, ruhige Art und die professionelle Begleitung durch Herrn Hägermann. Ich habe mich von Anfang an ernst genommen und gut aufgehoben gefühlt. Die einfühlsame Art und die klaren, hilfreichen Impulse haben mich sehr unterstützt und mir nachhaltig weitergeholfen. Vielen Dank dafür.

Die Arbeit mit Herrn Hägermann war für mich unglaublich bedeutsam. Ich habe mich von Anfang an sicher und gehalten gefühlt. Herrn Hägermann habe ich als klar, direkt, mitfühlend und bestärkend erlebt. Besonders wertvoll war, dass ich nie gedrängt wurde, sondern behutsame Hinweise bekam, wo es sich lohnt hinzuschauen. Das hat mich nachhaltig inspiriert, im Umgang mit mir selbst und in meinen Beziehungen. Ich hatte jederzeit das Gefühl, dass er präsent an meiner Seite steht.

Die Arbeit mit Herrn Hägermann war meist angenehm und fordernd. Er hat mein Problem aufgedeckt und bearbeitet. Seitdem kann ich ein Leben führen, das nicht sorgenfrei ist, aber wo ich mein inneres Kind verstehen und vor allem beschützen kann. Sehr hat mir dabei EMDR geholfen. Ich danke diesem tollen Menschen und Therapeuten sehr, denn der Blick auf die Welt hat sich dadurch in mir gewandelt.

Herr Hägermann konnte mich in einer wichtigen Lebensphase sehr gut begleiten. Seine Erfahrung und Bodenständigkeit habe ich wirklich sehr geschätzt! Ich würde jedem empfehlen in regelmäßigen Abständen an den eigenen Themen zu arbeiten. Es gibt immer welche... 🙂 Ich habe lange gesucht, bevor ich den richtigen Therapeuten für meine Ansprüche und Bedürfnisse gefunden habe. Vielen Dank für die gute Begleitung! Termin war sehr schnell verfügbar. Top!

Herr Hägermann war in einer extremen Lebenslage eine wichtige Stütze und hat mir geholfen, zu sehen was wichtig ist im Leben. Ich würde jederzeit wieder auf seine Hilfe und Unterstützung vertrauen. Vielen Dank dafür.

Mein Angebot

Ausführliche Beratung

Eine Sitzung a 100 Min

280€

Aktuelle Herausforderung

10 Beratungen a 50 Min

1400€

Tiefgehende Begleitung

25 Beratungen a 50 Min

3250€

Falls Sie eines der beiden größeren Pakete buchen und feststellen, dass es für Sie doch nicht passt, erstatte ich Ihnen den Betrag für die verbleibenden Sitzungen.

Häufige Fragen zu Beratung und Psychotherapie online

Bei welchen Anliegen kann ich Sie unterstützen?

Als Psychologe unterstütze ich Sie dabei, persönliche Herausforderungen zu sortieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Themen können zum Beispiel Stress im Alltag, Konflikte in Beziehungen, Selbstzweifel, schwierige Entscheidungen oder das Ankommen in einem anderen Land sein. Sie müssen Ihr Anliegen noch nicht genau benennen können.

Mein Angebot umfasst ausschließlich psychologische Beratung. Es dient der Orientierung und persönlichen Entwicklung, nicht der Diagnostik oder Behandlung psychischer Erkrankungen. Im Erstgespräch klären wir, ob Ihr Anliegen in diesen Rahmen passt.

Für wen eignet sich psychologische Beratung online?

Die Beratung richtet sich an Menschen, die sich bei persönlichen, zwischenmenschlichen oder beruflichen Fragen Unterstützung wünschen. Vielleicht stehen Sie vor einer Veränderung, drehen sich mit einer Entscheidung im Kreis oder möchten Ihre Bedürfnisse besser verstehen. Auch im höheren Lebensalter kann es sinnvoll sein, sich für solche Fragen bewusst Zeit zu nehmen.

Ob Sie online oder vor Ort sprechen, ändert an der Arbeit selbst wenig. Online fällt der Weg weg, und Sie sprechen aus einem Raum, in dem Sie sich ohnehin wohlfühlen. Für unsere Gespräche brauchen Sie einen ungestörten Ort und eine zuverlässige Internetverbindung. Bei akuter Gefährdung oder einem Bedarf an medizinischer Versorgung ist mein Beratungsangebot nicht der passende Rahmen. Bitte wenden Sie sich dann an geeignete Hilfe vor Ort.

Bieten Sie Online-Therapie an?

Nein. Mein Angebot als Onlinepsychologe umfasst ausschließlich psychologische Beratung. Ich unterstütze Sie bei persönlichen Entscheidungen, Beziehungskonflikten und Herausforderungen im Alltag.

Online-Therapie und Online-Psychotherapie sind Heilbehandlung und setzen eine Diagnose voraus. Beides gehört nicht zu meinem Angebot. Wenn Sie online Psychotherapie suchen, brauchen Sie eine Praxis mit Kassensitz oder eine Privatpraxis; videogestützte Therapie wird unter anderen Regeln erbracht als Beratung. Eine Übersicht dazu steht in meinem Artikel über die Suche nach Psychotherapeuten.

Psychotherapie online behandelt, Beratung online klärt. Wer eine Online-Therapie sucht, sucht Behandlung. Wer sortieren will, was gerade ansteht, ist bei mir richtig. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir, was von beidem zu Ihrer Lage passt, und ich sage Ihnen offen, wenn es das andere ist.

Was unterscheidet psychologische Beratung von Psychotherapie?

Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Erkrankungen. Sie setzt eine Diagnose voraus, folgt einem Behandlungsplan und ist im Sozialrecht geregelt. Psychologische Beratung unterstützt Sie dabei, persönliche und soziale Herausforderungen zu klären, eigene Bedürfnisse besser zu verstehen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Das gilt auch für Gespräche per Video. Videogestützte Psychotherapie bleibt Psychotherapie und damit Heilbehandlung. Für sie gelten eigene berufsrechtliche Regeln, die für die Beratung nicht greifen. Meine Beratung ist keine Online-Psychotherapie und ersetzt keine erforderliche Behandlung. Wie gut Behandlung per Video wirkt, habe ich getrennt davon aufgeschrieben: Ist eine Online-Psychotherapie sinnvoll. Ausführlich steht der Vergleich im Artikel über den Unterschied zwischen Beratung und Psychotherapie. Coaching online arbeitet meist mit Zielen und Leistung. Ich arbeite psychologisch: an Mustern, an Bedürfnissen und an dem, was Ihnen im Weg steht.

Wann ist Psychotherapie der richtige Weg, und wie finde ich Psychotherapeuten?

Wenn eine psychische Erkrankung vorliegt oder im Raum steht, ist Psychotherapie der richtige Weg. Dasselbe gilt bei akuter Gefährdung. Zeigt sich das in unseren Gesprächen, sage ich Ihnen das, und wir schauen gemeinsam, wo Sie weitersuchen.

Die Terminservicestelle 116117 vermittelt gesetzlich Versicherten eine psychotherapeutische Sprechstunde. Welche Wege es sonst gibt und was dabei häufig schiefgeht, steht in meinem Artikel Wie finde ich einen Psychotherapeuten. Was Beratung bei mir kostet, steht unter was ein Onlinepsychologe kostet.

Wie läuft das kostenlose Erstgespräch ab?

Sie buchen zunächst ein kostenloses Erstgespräch. Darin erzählen Sie, was Sie beschäftigt und was Sie sich von der Beratung wünschen. Sie können Fragen stellen und einen ersten Eindruck davon gewinnen, wie ich arbeite.

Wir besprechen, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt und welcher Umfang sinnvoll sein könnte. Anschließend entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie weitere Gespräche buchen möchten. Aus dem Kennenlernen entsteht keine Verpflichtung, ein Beratungspaket zu buchen.

Was kostet die Beratung bei Ihnen?

Das Erstgespräch ist kostenlos. Für die weitere Zusammenarbeit gibt es drei Angebote: 280 € für eine ausführliche Beratung von 100 Minuten, 1.400 € für zehn Beratungen von jeweils 50 Minuten oder 3.250 € für 25 Beratungen von jeweils 50 Minuten.

Bei den beiden Paketen entspricht das 140 € beziehungsweise 130 € je Gespräch. Welcher Umfang zu Ihnen passt, richtet sich nach Ihrem Anliegen. Die Leistungen und Buchungsmöglichkeiten finden Sie unter Mein Angebot.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Beratung?

Ich biete meine psychologische Beratung ausschließlich für Selbstzahlerinnen und Selbstzahler an. Sie tragen die Kosten selbst. Eine Abrechnung meiner Beratung über die gesetzliche oder private Krankenversicherung biete ich nicht an. Für Beratung gibt es keinen Kassenanspruch, für eine Psychotherapie schon. Wie gesetzlich Versicherte eine Psychotherapie online auch ohne Kassenzulassung erstattet bekommen, steht in meinem Artikel zur Kostenerstattung.

Sie benötigen keine Überweisung. Das kostenlose Erstgespräch gibt Ihnen Gelegenheit, das Angebot kennenzulernen, bevor Sie sich für kostenpflichtige Beratung entscheiden.

Kann ich die Gespräche auch aus dem Ausland führen?

Die Gespräche finden online statt. Sie können sich deshalb auch an mich wenden, wenn Sie im Ausland leben oder regelmäßig reisen. Heimweh, das Gefühl von Fremdheit, Veränderungen in Beziehungen und die Entscheidung für oder gegen einen Umzug können dabei eigene Beratungsthemen sein.

Ich berate online, auf Deutsch und auf Englisch. Bei der Terminplanung berücksichtigen wir die Zeitverschiebung. Ob die Zusammenarbeit für Ihren Aufenthaltsort und Ihre konkrete Situation möglich und passend ist, klären wir vorab.

Was brauche ich für eine Videositzung?

Sie brauchen ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Ich nutze Whereby für unsere Videogespräche. Kopfhörer können helfen, ungestört zu sprechen und Ihr Gegenüber besser zu verstehen.

Wählen Sie einen ruhigen Raum, in dem niemand mithören kann. Planen Sie vor dem Termin einige Minuten ein, um Kamera, Ton und Verbindung zu prüfen. So können Sie sich während des Gesprächs auf Ihr Anliegen konzentrieren.

Wie viele Gespräche sind sinnvoll und in welchem Abstand?

Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Für eine klar umrissene Entscheidung kann ein ausführliches Gespräch hilfreich sein. Wenn Sie Veränderungen über längere Zeit begleiten lassen möchten, können mehrere Termine sinnvoll sein.

Den Abstand stimmen wir gemeinsam auf Ihre Situation ab. Wir schauen regelmäßig darauf, was Ihnen die Beratung bringt und was Sie noch brauchen. Einen festen Zeitraum oder ein bestimmtes Ergebnis kann ich Ihnen nicht versprechen.

Was passiert, wenn die Zusammenarbeit für mich nicht passt?

Sie sollen offen ansprechen können, wenn Ihnen etwas fehlt oder Sie sich nicht verstanden fühlen. Vertrauen und ein respektvoller Umgang sind für die Beratung wesentlich. Manchmal hilft ein klärendes Gespräch, manchmal ist eine andere Begleitung passender.

Wenn Sie eines der beiden größeren Pakete gebucht haben und feststellen, dass die Zusammenarbeit für Sie nicht passt, erstatte ich Ihnen den Betrag für die verbleibenden Sitzungen.

Wie gehen Sie mit meinen persönlichen Informationen um?

Ihre Anliegen behandle ich vertraulich. Für das Gespräch sollten auch Sie einen geschützten Ort wählen, an dem andere Personen weder zuhören noch auf Ihren Bildschirm schauen können.

Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten auf dieser Website finden Sie in der Datenschutzerklärung. Fragen zum Umgang mit Informationen aus der Beratung oder zum eingesetzten Videoformat können wir vor Beginn der Zusammenarbeit klären.